The Patient's Guide

  • Prevent Headache – The Patient's Guide

    Our Patient's Guide tells you all you need to know for effective headache prevention.

  • Prevent Headache – The Patient's Guide

    Der Struktur der Broschüre orientiert sich dabei an dem Aufbau, wie Sie ihn schon von unserer Website her kennen.

  • Prevent Headache – The Patient's Guide

    In übersichtlicher Form und auf dem Stand der neuesten, wissenschaftlichen Erkenntnisse finden Sie auf 48 Seiten alles Wissenswerte.

  • Prevent Headache – The Patient's Guide

    „Kopfschmerzwissen für Eilige“ kann so eine wertvolle Hilfestellung bieten, mit ihren Beschwerden gesundheitsangemessen umzugehen.

The Patient's Guide

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    Der Struktur der Broschüre orientiert sich dabei an dem Aufbau, wie Sie ihn schon von unserer Website her kennen.

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    In übersichtlicher Form und auf dem Stand der neuesten, wissenschaftlichen Erkenntnisse finden Sie auf 48 Seiten alles Wissenswerte.

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The App

Our smartphone app is designed to help reduce migraine attacks, tension-type headache and medication overuse headache. The information you gather in the app helps your healthcare team to diagnose and treat you.

Relaxation exercise

Jacobson’s progressive muscle relaxation is a highly effective and easy-to-learn relaxation technique. Paying attention to what it feels like to engage and then release your muscles drains away all the tension from your body.

The whole exercise takes no more than 10 minutes. Try to set aside time to relax like this every day.

In fact, why not sit or lie down comfortably and get started right now?

The three most common types of headache

Migraine

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Tension-type headache

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Medication overuse headache

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